سلامتی و پزشکی
کاهش علائم افسردگی با مصرف گردو
یک مطالعه اپیدمیولوژیک تازه نشان می دهد که مصرف گردو ممکن است با کاهش شیوع و علائم افسردگی در بزرگسالان همراه باشد. پس از ارزیابی شرکت کنندگان در مطالعه برای افسردگی، محققان دریافتند که نمرات افسردگی برای مصرف کنندگان گردو 26 درصد پایین تر است. بعلاوه...
چطور رفتار دیگران را تغییر دهیم؟!
با وجود اینکه خیلی ها حتی نمی توانند رفتار خود را تغییر دهند، اما روش ها و تکنیک هایی وجود دارند که با استفاده از آنها می توانیم رفتار دیگران را تغییر دهیم.
از فواید شگفت انگیز دوش آب گرم و آب سرد چه می دانید؟
طب کُل نگر، یک روش سنتی برای حفظ تندرستی است که به جای تمرکز بر بیماری و اعضای مرتبط با آن، به رابطه بدن با روح و فکر تأکید می نماید.
تمیز کردن مایکروویو، تنها با 2 قلم جنس
بعد از صحبت با کارشناسان متوجه شدیم چه نکته هایی وجود دارند که می توانید با استفاده از آن ها مایکروویو را تمیز کنید و اصلا چرا این کار مهم است.
برترین تقویت کننده گیاهی ناخن
ناخن های آسیب دیده علاوه بر اینکه ظاهر مجذوب کننده و ناسالمی دارند، ممکن است در دراز مدت باعث آسیب های سلامتی جدی به شما شوند.
جاهای دیدنی بانکوک ؛ 15 جاذبه های گردشگری بانکوک که نباید از دست دهید
بانکوک، شهری که 9 میلیون نفر در آن سکونت دارند و یکی از بزرگ ترین شهرهای جهان است. ترافیک بسیار سنگین، گرمای سخت و زندگی شبانه پر جنب و جوش، همیشه سریع با توریست ها گرم نمی گیرد. گاهی اولین تاثیرات آن ها روی توریستان منفی است. این جا یکی از معنوی ترین شهرهای...
کشف 5 جسد دیگر در سیل امام زاده داوود
سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از کشف و خارج کردن پنج جسد از پایین و بالای بازارچه امامزاده داوود (ع) خبرداد.
نکات مهمی که باید قبل از مهاجرت به کانادا بدانید
کانادا یکی از کشورهایی است که از سطح رفاه بالایی برخوردار است و به افراد اجازه اقامت به عنوان مهاجر را می دهد. تنها راه برای اقامت طولانی مدت در کانادا این است که ابتدا مهاجر باشید و برای این امر باید برای مهاجرت اقدام کرد. در این مطلب با بهترین روش های...
این 9 عیب آبگرمکن ایران رادیاتور را با سرویس از بین ببرید
چکیده : مشکلاتی مانند خرابی جرقه زن، روشن نشدن شمعک، گرم نشدن آب، فشار کم آب، کوتاه و زرد بودن شعله و … نشان دهنده این هستن که آبگرمکن شما احتیاج به سرویس دارد
معرفی 10 زیرژانر علمی، تخیلی؛ از سفر فضایی تا ابرانسان ها
هنر از همان اولین قدم های خود ابزاری برای انعکاس شیفتگی بشریت نسبت به آینده و ناشناخته ها بوده است. تا همین امروز هم اگر این شیفتگی افزایش نیافته باشد، کم نشده است. در نتیجه با وجود پیشرفتی که در تمام ابعاد هنر به خصوص سینما به وجود آمده و تخیل نامتناهی...
طرز تهیه شربت آلبالو خوشرنگ به 3 روش با آلبالو و آب آلبالو
شربت آلبالو از انواع نوشیدنی خنک و به عنوان یک شربت ضد عطش سرد از جمله ترفندهای قدیمی مادربزرگ ها برای درمان گرمازدگی بزرگسالان در روزهای گرم تابستان است. این در حالی است که آلبالو چه به صورت میوه تازه و چه به صورت شربت مجلسی از قدیم الایام برای درمان...
طرز تهیه شربت زرشک ???? خوش رنگ و غلیظ به 4 روش خوشمزه
شربت زرشک با آن رنگ مجذوب کننده و مزه دلنشینی که دارد، سرشار از مواد مغذی و ویتامین های ضروری برای بدن است و مصرف آن می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. در طرز تهیه شربت زرشک در طب سنتی به عنوان یک می توانید هم از زرشک قرمز تازه و هم زرشک خشک استفاده کنید....
5 راز هیدراته ماندن در تابستان از زبان متخصصین
تقریبا همه خانواده ها با نزدیک شدن به فصل تابستان و تعطیلی مدارس، برای سرگرمیات تابستانی مثل رفتن به استخر، مسافرت و وقت گذرانی در فضای باز برنامه ریزی می نمایند. روزهای پرنور و طولانی، زمان خوبی برای سرگرمی و جذب ویتامین D از خورشید هستند؛ اما نباید...
حفره های دندانی بدون احتیاج به مته های دندانپزشکی ترمیم می شوند
پژوهشگران در دانشگاه تورنتو رزینی حاوی نانوذرات ساخته که می تواند برای برطرف حفره های دندانی مناسب باشد.
15 روش طلایی برای جلوگیری از وا رفتن فلافل خانگی
جلوگیری از وا رفتن فلافل یکی از مهم ترین فوت و فن هایی است که باید برای خانگی به آن توجه کنید. در بسیاری از مواقع در زمان سرخ کردن فلافل بافت منسجمی پیدا نمی کند و متلاشی می گردد. اما آیا می دانید علت وا رفتن فلافل خانگی چیست؟ مهم ترین فوت و فن فلافل که باید...
13 نکته مهم تغذیه مناسب ورزشکاران روزه دار
اگر شما هم جزو افرادی هستید که به سلامت بدن خود اهمیت می دهید، حتما این سوال برایتان به وجود می آید که آیا می توان در ماه رمضان هم ورزش کرد و هم به روزه گرفتن ادامه داد؟ تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان باید چگونه باشد؟ اصلا چه زمانی برای ورزش کردن بعد از غذا...
عکس هایی از زندگی مردم کره در دوران امپراطوری
سلسلۀ جوسئون (joseon) آخرین سلسلۀ پادشاهی در کشور کره بود که به مدت پانصد سال از قرن چهاردهم تا قرن نوزدهم میلادی بر این کشور حکومت کرد. در اواخر قرن نوزدهم و سال 1897 آخرین پادشاه این سلسله یعنی شاه گوجونگ (Gojong) به منظور ایجاد وحدت و یکپارچگی بیشتر و به عنوان...
رویداد فناورانه حوزه سنسور و بیوسنسور برگزار گردید
به گزارش خبرنگاران به نقل از ستاد توسعه زیست فناوری، یک رویداد فناورانه ای با همکاری یک شتابدهنده تخصصی حوزه سنسور و بیوسنسور باحمایت ستاد توسعه زیست فناوری معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری در محل صندوق نوآوری و شکوفایی برگزار گردید.
امیدآفرینی و اخبار واقعی رسالت مدیران روابط عمومی ها است
خبرگزاری خبرنگاران-استاندار فارس با تاکید بر اینکه مدیران روابط عمومی ها باید فعالیت های واقعی دستگاه های خود را اطلاع رسانی کنند گفت: تلاش نداریم در دولت سیزدهم اقدامات غیر واقعی را به مردم دیکته کنیم ؛ زیرا یکی از ویژگی های گام دوم انقلاب شفاف سازی...
600 هزار نسخه الکترونیکی بیمه سلامت در خراسان جنوبی صادر شد
از ابتدای امسال تا به امروز 600 هزار نسخه الکترونیکی بیمه سلامت در خراسان جنوبی صادر شده است.